La naissance de bébé est un chamboule tout, sentimentalement, amoureusement, économiquement, socialement. POur le bébé vous accompagne dans ce fabuleux moment.

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Si vous attendez un bébé, l'échéance de l'accouchement peut sembler très préoccupante. Il y a des choses que vous pouvez preparer afin de faire votre accouchement et accompagner votre nouveau né dans les meilleures conditions, comme se préparer pour le travail. Voici quelques suggestions:

    1. Recherche des méthodes de travail. Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour vous et votre bébé est de tirer profit des ateliers de préparation à l'accouchement proposé par l'hopital. Vous passerez du temps avec d'autres futurs parents et vous apprendrez tout sur le travail et processus de l'accouchement. Vous apprendrez également sur les différentes méthodes de travail ainsi que les techniques de respiration utile.


    2. Choisissez une personne pour vous accompagner pendant l'accouchement . Vous voulez que votre mari ou partenaire soit dans la salle d'accouchement pour vous aider, ou peut-être vous voulez demander à un ami ou un membre de la famille d'être là. Peu importe qui vous choisissez, assurez-vous que cette personne est en phase avec votre point de ue sur le déroulement de l'accouchement. En outre, certaines femmes préfèrent embaucher un entraîneur professionnel du travail qui vous aidera au cours des processus de travail.


    3. Prendre une décision sur les médicaments contre les douleurs. Peut-être vous avez déjà décidé que vous voulez avoir un médicament contre la douleur pour mieux sentir les contractions. Le fait est que vous n'êtes pas préparé pour la douleur que vous ressentez. Il est une sage décision de faire des recherches sur toutes les options de médicaments contre la douleur - de la péridurales à l'anesthésie générale (cas de la césarienne) - cette décision à prendre au préalable est importante et permettra d'avoir une décision éclairée sur ce que vous voulez ou ce que vous ne souhaitez pas avoir pendant le travail.

    4. Créer un plan de naissance. Une fois que vous avez fait votre recherche sur les differentes méthodes de travail et les médicaments contre les douleurs, pensez à faire un plan de naissance. Un plan de naissance est un document qui répertorie toutes vos attentes pendant le travail et processus de l'accouchement. Vous pouvez lister vos préférences pendant le travail et l'accouchement ainsi que vos souhaits en matière de soins pour votre nouveau-né immédiatement après la naissance. Certaines femmes élaborent un plan de naissance pour leur usage personnel, afin qu'ils puissent se référer à lui au cours de l'accouchement. D'autres femmes font une copie de leur plan de naissance et le donner à leur gynécologue ou à la sage femme de l'hopital afin qu'il puisse être placé dans leur dossier. Il existe de nombreux sites Web disponibles qui ont de merveilleux modèles de plan de naissance que vous pouvez personnaliser selon vos besoins.

   5. Préparer votre sac. A l'approche de l'accouchement, il y a une chos à laquelle on ne pense pas forcément tout de suite, c'est de bien préparer son sac. Au moins 4 semaines avant avant la date prévu pour l'accouchement, faites votre sac. Assurez-vous d'inclure tous les éléments essentiels, comme des pyjamas amples et confortables, des pantoufles, des articles comme de la lecture. Aussi, assurez-vous que vous avez correctement installé le siège d'auto pour conduire votre bébé de la maison à l'hôpital. Préparer les vétements pour bébé en deux tailles pour parer à toutes éventualités, (naissance et trois mois) Que la date soit prévu en été ou en hiver prévoyez bien les body, pyjamas chaussons, bonnets en plusieurs exemplaires.


    6. Attendez-vous à l'inattendu. Le travail et l'accouchement reste des processus parfois imprévisible, donc vous devrez vous informez. Lire plusieurs livres de grossesse pour obtenir une variété de perspectives sur le processus. Non pas que ce soit un moment difficile mais il est préférable de bien s'y préparer afin de vivre pleinement ce moment merveilleux.

 

 

 

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